Alimente evitate

Urmatoarele alimente contin multe calorii si au valoare nutritiva mica si trebuie evitate:

• dulciurile si alimentele care contin mari cantitati de glucide: bauturile racoritoare bogate in calorii, siropuri, prajituri, biscuiti, bomboane, gem, marmelada, miere
• alimente bogate in grasimi: ciocolata, chipsuri, placinte, produse de patiserie
• bauturile alcoolice: evitate cat mai mult posibil - bere, vin, lichior, sherry, cocktails, sampanie, etc

« inapoi